خانه تکانی برای عید را همه اعضای خانواده با هم انجام دهند

انجام کارهای خانه مانند شستشوی ظروف و نیز گردگیری و نظافت می‌تواند سبب جلوگیری از بروز انواع بیماری‌ها در افراد شود .

کارشناسان اعتقاد دارند انجام کارهای خانه و نظافت در مردان بیشتر از زنان در دوران سالمندی می‌تواند سبب حفظ سلامت آن‌ها باشد.

چرا خانه تکانی را مردها باید انجام دهند؟

طبق تحقیقات خطر تمیز کردن خانه با استفاده از مواد پاک کننده برای ریه زنان به اندازه کشیدن روزی ۲۰ نخ سیگار است اما تاثیری بر ریه مردان ندارد.

امسال خونه تکونی رو آقایون انجام بدهند.

براساس نتایج تحقیقات، انجام کارهای خانه و نظافت در مردان بیشتر از زنان در پیری باعث حفظ سلامت و طولانی شدن عــمر آنها می‌شود.

اگر احساس کسلی و بی حالی میکنید، خونه تکونی کنید. نظافت و مرتب کردن اطراف و پیرامون باعث کاهش علائم افسردگی و اضطراب میشود.

ما به شما توصیه می کنیم از پنجره ها شروع کنید:

ابتدا پنجره های لولایی:

پنجره‌های لولایی که به صورت کاردی باز می‌شوند، در ایران بسیار رایج هستند و به دلیل طراحی خاص خود، امکان تهویه مناسب و استفاده بهینه از نور طبیعی را فراهم می‌کنند. تمیزکاری این نوع پنجره‌ها به دلیل نحوه باز شدنشان، نیازمند دقت و رعایت نکات ایمنی است. در ادامه، مراحل و توصیه‌های لازم برای تمیزکاری این پنجره‌ها ارائه شده است:

1. آماده‌سازی اولیه:

قبل از شروع، از محکم بودن لولاها و سالم بودن مکانیزم باز و بسته شدن پنجره اطمینان حاصل کنید.

در صورت امکان، پرده‌ها یا پوشش‌های پنجره را بردارید تا دسترسی به شیشه و قاب آسان‌تر شود.

2. ابزارهای مورد نیاز:

یک سطل آب گرم با مقدار کمی مایع ظرفشویی یا شوینده ملایم.

دستمال یا اسفنج نرم برای شستشو.

دستمال میکروفایبر یا حوله نرم برای خشک کردن.

شیشه‌شوی برای تمیز کردن نهایی شیشه‌ها.

3. مراحل تمیزکاری:

شستشوی قاب پنجره: با استفاده از دستمال یا اسفنج نرم و محلول آب و شوینده، قاب پنجره را به آرامی تمیز کنید. از خراشیدن یا استفاده از مواد شوینده قوی خودداری کنید تا به سطح قاب آسیب نرسد.

تمیز کردن شیشه‌ها: پس از شستشوی قاب، شیشه‌ها را با محلول شوینده و دستمال نرم تمیز کنید. سپس با دستمال میکروفایبر یا حوله نرم، شیشه‌ها را خشک کنید تا لکه‌ای باقی نماند.

4. نکات ایمنی:

در هنگام تمیزکاری قسمت‌های خارجی پنجره، از ایستادن بر روی سطوح ناپایدار یا استفاده از نردبان‌های غیرایمن خودداری کنید.

در صورت دسترسی دشوار به بخش‌های خارجی پنجره، از ابزارهای با دسته بلند استفاده کنید یا از افراد متخصص کمک بگیرید.

5. نگهداری و مراقبت:

به صورت دوره‌ای، لولاها و مکانیزم‌های باز و بسته شدن پنجره را بررسی و در صورت نیاز، روغن‌کاری کنید تا از روان بودن حرکت آن‌ها اطمینان حاصل شود.

در صورت مشاهده هرگونه خرابی یا مشکل در عملکرد پنجره، با تکنسین‌های متخصص مشورت کنید تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.

با رعایت این مراحل و نکات، می‌توانید پنجره‌های لولایی کاردی خود را به‌صورت ایمن و مؤثر تمیز کرده و از زیبایی و کارایی آن‌ها بهره‌مند شوید.